福田体育公园
免费时段：7月15日、7月27日
免费场次：每天三场 9:30-12:00、14:00-16:00、16:00-18:00
预约时间：需提前2天预约，早上9:00开放预约
莲花体育中心
免费时段：7月15日、7月27日
免费场次：每天三场，9:30-12:00、14:00-16:00、16:00-18:00
预约时间：需提前2天预约，早上9:00开放预约
南山文体中心游泳馆
免费时段：工作日07:00-09:00
免费攻略：需提前3天预约，每天早上9:00开放预约。
华润深圳湾体育中心
免费时段：工作日07:00-09:00
免费攻略：注意：需提前3天预约，每天早上9:00开放预约
宝安西乡体育中心
免费名额：每天约600+人（比较好约，可以下班去）
免费场次：每天3场，14:30-16:00、16:30-18:00、18:30-20:45（10月15日开始闭馆）
预约时间：每天早上8:00开始预约
深圳大运中心
免费名额：每天300个名额（开放时间：周一到周五）
免费场次：每天4场，07:00-08:45、15:00-16:45、17:00-18:45、19:00-20:45
预约时间：需提前1天预约，每天早上9:00开放预约
预约入口
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