西乡体育中心：
入场方式：免费，需预约，每日共有「14:00—16:00」「16:00—18:00」「18:00—20:45」三个时间段可预约总共600+个名额，只能预约当日的时段，每天0点开始放票
交通：11号线碧海湾站E出口步行229m
南山文体中心、深圳湾体育中心：
入场方式：公益早场免费，需提前抢到南山免费健身券单人券后预约，逢工作日10:00/15:00两个时段开放抢券。
公益早场时段：
南山文体中心：工作日上午6:30—9:00
深圳湾体育中心：工作日上午7:00—9:00
交通：
南山文体中心：12号线南头古城站D出口步行678m
深圳湾体育中心：11号线后海站G出口步行719m
福田体育公园、莲花体育中心：
入场方式：6月公益场免费 需提前预约
8月公益场免费，需提前预约，8月公益场日期为8.1/8/15，共有「9:30—12:00」「14:00—16:00」、「16:00—18:00」三个时段可预约，公益场开放两天前开放预约。
交通：
福田体育公园：7号线上沙站E出口步行341m
莲花体育中心：8号线莲花西站B出口 步行719m
龙岗深圳大运中心：
入场方式：免费需预约每日共有「7:00—8:45」「15:00—16:45」、「17:00—18:45」「19:00—20:45」四个时段可预约总共300个名额，需提前一天预约，每日早上9点开始放票。
交通：16号线大运中心站D出口步行479m
预约入口
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